Cuidados com os pés!

Ola meninas, esses dias eu estava dando uma olhadinha em algumas revistas antigas que eu tenho aqui em casa, quando achei uma matéria super interessante sobre cuidados com os pés, escrita por Gabriela Navalon. Achei tão legal que quis compartilhar com vocês, leiam o post para entender mais.

Saiba como se livrar da micose, frieira, calos e calcanhar ressecado. Gabriela Navalon.

Quais são os cuidados básicos?

Peles normais: - lavar e secar bem. - Hidratar uma vez por dia. – Esfoliar uma vez por mês.

Peles secas e ressecadas: - lavar e secar bem. - Hidratar duas vezes por dia. – Esfoliar uma vez por semana.

Qual a melhor forma de relaxar?

Coloque sal grosso (tem efeito anti-inflamatório) em uma bacia com água morna e deixe os pés por dez minutos. Massageie com hidratante e envolva-os em papel filme para o produto penetrar mais!

Como tirar o cheiro ruim?

Para evitar chulé, micose e frieira, lave os pés com sabonete antisséptico e use cremes ou desodorante para controle do suor. Vale ainda higienizar os sapatos com álcool e não usar o mesmo par por mais de dois dias.

Pés diabéticos.

Quem tem diabetes precisa evitar ao máximo ferimentos em qualquer parte do corpo. Por isso, deixe para cortar as unhas com um profissional. Muitos diabéticos perdem a sensibilidade e não percebem quando se machucam. Daí a importância de usar calçados confortáveis. Depois do banho, a pessoa ainda deve secar bem os pés – vale até usar o secador, mas no modo frio, para não corre o risco de se queimar! Se não tiver ferimentos, a esfoliação está liberada de vez em quando. E pode até lixar, mas só uma vez por mês! Ainda assim, os cuidados médicos são indispensáveis.

E ai pessoal gostaram, achei muito interessante, e agora sabemos como cuidar direitinho dos nossos pezinhos né?, espero que tenham gostado beijus e até a próxima.